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保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。
赵卫医生提醒，要尽量保持在新冠流行期间养成的良好的卫生习惯。第一，去公共场所戴好口罩；第二，尽量减少在密闭空间内的逗留时间；第三，回到房间要及时洗手，避免用没有经过清洁的手触摸眼、口、鼻。“平时坚持锻炼身体，提高身体素质，这是对抗所有传染性疾病的有力武器。”⑥
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| YYH5335850 | 36天前 |
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| YYH8647289 | 14天前 |
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| YYH8850273 | 11天前 |
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| YYH3676239 | 40天前 |
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| YYH2720756 | 71天前 |
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| YYH5238593 | 66天前 |
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| YYH4186161 | 42天前 |
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