原创 2024年全国居民健康素养水平达到31澳门今晚必中一肖一码今晚澳门.87%
中新网1月10日电 据国家卫健委网站消息，2024年我国居民健康素养水平达到31.87%，比2023年提高2.17个百分点，保持较快增幅。
监测结果显示，2024年全国城市居民健康素养水平为34.74%，农村居民为29.11%，较2023年分别增长1.49个和2.88个百分点，城乡差距进一步缩小。东、中、西部地区居民健康素养水平分别为34.98%、31.48%和27.27%，较2023年分别增长1.68、2.63和2.83个百分点，东部地区和中、西部地区之间的差距缩小。城乡居民基本知识和理念素养水平为44.46%，健康生活方式与行为素养水平为34.45%，基本技能素养水平为28.67%，较2023年分别提升2.46、2.24、1.91个百分点。6类健康问题素养水平由高到低依次为：安全与急救素养61.29%、科学健康观素养56.27%、健康信息素养44.03%、慢性病防治素养32.77%、基本医疗素养30.16%和传染病防治素养29.26%。
本次监测覆盖31个省(自治区、直辖市)的336个县(区)1008个乡镇(街道)，对象为15-69岁常住人口，共得到有效调查问卷71828份。
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保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。
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