原创 《勇气满分——全国中小学生体测公开课》开播在新澳门全年资料内部公开即
中新网北京1月13日电 (记者 高凯)由中央广播电视总台体育青少节目中心联合教育部中国学生体育联合会共同策划打造的五集大型特别节目《勇气满分——全国中小学生体测公开课》即将在中央广播电视总台少儿频道播出。
该节目旨在进一步加强体育锻炼的自觉性，提供科学有效正规的训练方法。节目由熟悉国家体测政策的专家进行策划指导，由全国各地的特级优秀体育教师来做示范，根据《国家学生体质健康标准》，挑选了对于青少年体测成绩中占比重要的五个项目来进行指导性、趣味性、实用性强的方法教学。
据介绍，节目中，来自全国各地的权威专家和名师将现场传授体测“秘籍”。
可以锻炼肌肉力量、有助于脊柱健康、增强心肺功能的引体向上体测项目，被称为锻炼上肢的黄金动作。但这个项目却是许多男同学的“老大难”，北京市骨干教师、北京大学附属中学高级体育教师冯璐在节目中纠正了同学们的发力误区——要用肩背发力而不是用手臂蛮干，掌握技巧后的同学效果立竿见影。为激发同学们的练习兴趣，冯老师还利用瑜伽球、弹力带、泡沫轴、网球等小道具小游戏来开展训练。
可以拉伸背部肌肉，调节中枢神经，有效改善体态的仰卧起坐体测项目，在网上被不少女生吐槽“只能仰卧不能起，腹肌疼的想哭泣……”，问题通常出在动作不得要领、发力方式不准确上。节目中，北京市学科带头人、陈经纶中学体育高级教师刘娓楠针对大多数同学肘触不到膝盖的问题，巧妙运用泡沫棒等小道具手把手教大家如何攻克难关；延安实验小学的体育高级教师申泽旭针对同学们臀部离垫发力的问题，用蝶式卷腹的小妙招让同学们一下就明白如何正确发力。
立定跳远、跳绳、坐位体前屈这些看起来“靠天赋”的项目，其实同样也有许多可以通过后天训练实现提升的小技巧小窍门。节目组特邀的体育特级老师通过精巧的设计，将教学训练、趣味比拼和展示成果融为一体、寓教于乐，将体测训练变成“快乐操场”。
据悉，1月23日至27日，每天下午16：15，《勇气满分——全国中小学生体测公开课》将在中央广播电视总台少儿频道如约开启体测之旅。(完)
16。构建现代综合交通枢纽体系。推动建设乌鲁木齐临空经济区，推进与国际陆港区联动发展。加快建设乌鲁木齐陆港型国家物流枢纽，推动建设空港型国家物流枢纽。扎实推进综合货运枢纽补链强链，推进跨运输方式一体化融合，强化区域协同联动，服务产业链供应链稳定顺畅。推动建设国家骨干冷链物流基地。强化国际邮件互换局（交换站）功能，探索建设“中国邮政中亚—中欧海外仓枢纽站”。支持发展中吉乌公铁联运，探索发展中巴多式联运，合作建设中吉乌等铁路项目，推动自贸试验区内陆港、口岸、园区、企业等集疏运体系建设。加快现有口岸现代化改造，增强铁路口岸能力，畅通自贸试验区多式联运大通道和末端网络。
外界将中新两军演习置于中美在亚太地区角力的大环境中，有外媒报道称，中新两军联演，“正值中国寻求加深与东南亚国家的安全关系，与此同时，华盛顿方面也寻求加强其在该地区盟友和伙伴之间的相互联系。”也有分析认为，新加坡与中国走的更近，军演传递出重要信号。
“军队臂章反映了一个军队的文化，我们中国军队的臂章是盾牌形状，盾牌表示了什么？卡莱斯会汉语，她马上说，表示防御。我说，你理解的是对的，我们奉行的是防御性的国防政策。臂章上有橄榄枝，橄榄枝代表的是和平，我们中国军队是维护地区和世界和平的正义之师，捍卫国家主权安全和统一的胜利之师。”何雷回忆说。
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