原创 南薰舰医师教你应对出海晕香港内部马料免费资料船
碧海蓝天,夕阳白云……当你怀揣着憧憬乘船出海时,首先迎来的可能是当头一棒——晕船。晕船了怎么办?能不能克服?“刚出航两个小时就开始晕了,浑身不舒服,就想坐着……”近日,第一次随中国海警南薰舰出海巡逻值守的郝寄羽,回忆起刚出海时晕船的感受仍心有余悸。对于如何克服晕船与缓解晕船的反应程度,南薰舰医师陈英鸿给出了他的建议。
(姜金龙 视频制作 岳子岩)
保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段,主要的措施包括:用肥皂和温水洗手,尤其是在接触口鼻和眼睛后。尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻。定期清洁和消毒常用物品和表面。保持环境清洁和通风。
纪检监察机关是推进全面从严治党的重要力量,要认真履职尽责,严明政治纪律,坚决同危害党中央权威和集中统一领导的言行作斗争,及时发现、着力解决“七个有之”问题,防范化解政治隐患,维护国家政治安全。
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